Twój sukces zaczyna się w łóżku!
Zaczynasz w nim dzień i go kończysz, kładziesz się do niego, kiedy jesteś zmęczony, a marzysz o nim, gdy przytłacza cię ilość codziennych obowiązków. Łóżko, bo o nim mowa, a konkretnie to, jak się w nim wysypiasz, wpływa na funkcjonowanie każdej komórki twojego ciała! To od snu zależy regulacja hormonów w organizmie, a więc również […]
Czytaj więcej
