Wpływ stałych pór posiłków na sen dziecka
Zachowanie zdrowego rytmu dobowego u dzieci stanowi jeden z głównych filarów prawidłowego rozwoju oraz dobrej jakości snu. W praktyce klinicznej oraz w oparciu o wytyczne pediatryczne coraz większą uwagę zwraca się na wpływ stylu życia, w tym systematyczności spożywania posiłków, na procesy neurofizjologiczne dziecka. Sen spełnia kluczową rolę w dojrzewaniu układu nerwowego, regulacji emocjonalnej oraz […]
Czytaj więcej
