Dlaczego warto pić napar z bzu czarnego dla detoksu?
Bez czarny (Sambucus nigra) stanowi jeden z najbardziej wartościowych surowców zielarskich, których prozdrowotne właściwości były wykorzystywane przez medycynę ludową od wieków. Często niedoceniany, obecnie wraca do łask ze względu na bardzo bogaty profil substancji bioaktywnych, w tym silnie działających antyoksydantów, polifenoli, flawonoidów, a także witamin i minerałów. Napar z kwiatów bzu czarnego szczególnie zasługuje na […]
Czytaj więcej
